“依恋行为系统”关于为什么会喜欢一个人原因分析

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所属分类:心理学话题

很多人觉得,世界上唯一不能解释为什么的,就是为什么会喜欢一个人。

但在心理学中,一切问题都能找到根源,“喜欢”实际是指,“依恋行为系统”(Attachment behavior system)。

之所以称为系统,它是由“安全感缺失-产生情绪-对象投射”整个系列过程产生的:

安全感缺失:比如你因为家庭带来的自卑,总是同学前不太自信,逐渐形成了社交弱势。

产生情绪:这事引发了你体内皮质醇的堆积,引发持续的焦虑情绪。

对象投射:同桌看你不开心,愿意陪你聊天,让你找到了安全感,逐渐引发“依恋”的可能。

所以,很多初恋都是离自己很近的人,同桌、教室前后桌、邻居等。这就是那种因关系紧密,别人对你好而产生的喜欢,我们暂且称为“依恋系统A”。

但你可能会说,“不对啊,我当时喜欢的那个人,主要是因为她长得好看。”

但实际上,这种由欣赏美好而产生的喜欢,也是一样的,都属于这个依恋系统。这是什么原因呢?

 

这其实是“依恋行为系统”的升级版,我们称作“依恋系统B”

自我缺失:每个人都渴望看到一个真实的自我,镜子可以看清楚外表,但是价值观、想法、品格等东西却很难被真实反馈,所以我们经常迷失自我。

产生情绪:大脑发出荷尔蒙信号,让你疯狂探索那些能带来价值认同的东西。一旦活动,多巴胺分泌,你感动满足。

价值观投射:你会因为能够索取到价值观,而喜欢别人。其中,你更倾向最熟悉的(长得很像你母亲的女生)、最好的(漂亮女生、夺冠的足球队)、最可能得到的(已经有积极互动的女生、你能看懂的一本书)这三种。而这三种其实也就是最能提供安全感的。

在心理学里,真爱不过是指一种,对童年缺失的弥补,一种为了满足自己需求,寻找心理慰藉而已。相对内心强大的人,喜欢上别人的概率就要稍低一些。

只是系统A是对安全感的弥补,系统B是对价值观的弥补。

所以,如果你既做不到对别人的安全感进行弥补,又无法提供自我价值对别人进行价值观弥补,别人怎么可能喜欢你呢?

但一旦当别人生命中出现了那个她认为可以提供弥补的人,大脑会分泌一种叫苯乙胺(PEA)的激素,这让她会更加放大对方的价值,更沉浸在这种满足之中。

这就是,所谓的喜欢。

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